本報訊 記者 鄧宇珊 今日，我市中小學(xué)將迎來第二批學(xué)生返校，疫情防控期間，返校復(fù)課后的學(xué)生要開展體育運動嗎？上體育課是否要戴口罩？日前，市教育局發(fā)布《新冠肺炎疫情防控期間河源市中小學(xué)校體育與健康教育教學(xué)指引》（以下簡稱《指引》），對我市中小學(xué)校體育與健康教育教學(xué)工作作出明確指引，對體育課和體育大課間的場地器材、教學(xué)組織方式、運動負荷、口罩的佩戴、人員安全間距等作出要求。根據(jù)《指引》，體育課、大課間活動以發(fā)展心肺功能的有氧徒手運動和單人自主完成的練習(xí)動作為主，學(xué)生參與戶外運動時在相互間保持安全間隔距離的基礎(chǔ)上可以不戴口罩。

確保人員間保持安全間隔

根據(jù)《指引》，各中小學(xué)必須將體育課、體育大課間等活動場所安排在室外運動場所，開展活動時應(yīng)確保學(xué)生之間間隔距離達到防控安全距離。如無條件，各學(xué)�？筛鶕�(jù)本校場地實際，所安排的運動場所須確保通風(fēng)良好（有條件的學(xué)校建議增加機械通風(fēng)），避免在同一區(qū)域同一時間聚集上課。

教學(xué)中，人員不得聚集，師生之間、同學(xué)之間要保持安全間距。整體行進時建議采取一路縱隊，前后距離建議在2米以上，如確需并排行進時，左右間隔建議在2米以上；不密集站隊，學(xué)生之間間隔距離建議最大化，不面對面站立；教師在指導(dǎo)學(xué)生時距離建議不得少于2米，避免正面面對學(xué)生。

安全間距下可不戴口罩

《指引》提出，在教學(xué)內(nèi)容上宜選擇安全性較高的項目，把握好強度的合理控制，教學(xué)內(nèi)容要在評估基礎(chǔ)上確定教學(xué)起點；運動強度、負荷設(shè)計、教授內(nèi)容難度安排要循序增減，避免急進、急退或急停。

在體育課內(nèi)容的規(guī)劃上應(yīng)避免進行身體直接對抗性和接觸性的體育活動，以發(fā)展心肺功能的有氧徒手運動和自主單人完成的練習(xí)動作為主。技術(shù)動作學(xué)習(xí)要相對簡單易學(xué)、行之有效。不選擇需他人保護和協(xié)作完成的技術(shù)動作，避免安排手觸地、扶墻或欄桿等教學(xué)內(nèi)容。運動負荷要符合課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，建議復(fù)課后前兩周以中等強度為上限，各學(xué)段練習(xí)密度要達到50%以上。

大課間活動則盡量安排以自主單人完成的練習(xí)動作，不宜采用互動或其他不利于疫情防控的鍛煉項目和方法。

針對當(dāng)前社會所熱議的“學(xué)生上體育課到底要不要戴口罩”這一問題，《指引》也提出，戶外運動時，在相互間保持安全間隔距離的基礎(chǔ)上，可以不戴口罩。運動前應(yīng)正確存放口罩，運動完畢，待呼吸平穩(wěn)、洗手后應(yīng)及時戴好口罩。