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可長期使用眼藥水緩解疲勞? 孩子近視矯治須注意避開誤區(qū)

本報訊 據(jù)人民網(wǎng)消息,前日是第25個全國愛眼日。眼睛是人類感官中最重要的器官之一,不當?shù)挠醚哿晳T會導致眼部疾病,危害身體健康。新冠肺炎疫情發(fā)生以來,兒童青少年使用電子產(chǎn)品增多、戶外活動減少,增加了近視發(fā)生的風險。以下是關于近視的四個誤區(qū),一起來了解一下。

誤區(qū)一

眼鏡戴上就拿不掉會加深近視度數(shù)

家長不愿給孩子配戴眼鏡,一大擔憂就是怕戴上眼鏡就拿不掉,并且會加深近視程度。

實際上,青少年近視絕大部分是軸性近視(眼軸長度超過正常發(fā)育長度導致遠處物體聚焦在視網(wǎng)膜前面,視網(wǎng)膜成像模糊形成近視),基于目前的醫(yī)療技術,軸性近視不可逆轉,只能控制發(fā)展。近視而不戴眼鏡,必然導致眼睛過度調(diào)節(jié)去努力看清楚,其結果只能使眼調(diào)節(jié)痙攣,視力疲勞加重,進而導致近視度數(shù)不斷加深。因此,確定出現(xiàn)近視后建議及時到正規(guī)機構配置眼鏡,以幫助控制近視度數(shù)的發(fā)展。

誤區(qū)二

可長期使用眼藥水緩解疲勞

眼藥水的成分不一,不建議長期使用,以避免對眼睛健康造成負面影響。適用的護眼原則是不要長期過度用眼,一般閱讀或使用電子產(chǎn)品半小時左右,應閉目休息、眨眼或遠眺5到10分鐘。是否需要使用眼藥水,建議先咨詢?漆t(yī)生意見。

誤區(qū)三

做眼保健操無法改善視力

眼保健操能夠讓學生強制休息眼睛、緩解視疲勞,但不能治療成年人已經(jīng)定型的高度近視。一方面,做眼保健操時,閉目可以使眼睛得到適當休息;另一方面,按摩可改善和促進眼部血液循環(huán),消除和調(diào)節(jié)眼部緊張;此外,眼保健操舒緩的音樂也可以在一定程度上緩解精神壓力。

誤區(qū)四

眼鏡不能一直戴著會導致眼球變形

目前主流觀點認為眼鏡需要一直配戴,這樣能獲得更好的視覺質(zhì)量。只有當近視度數(shù)特別。<200度),看近處清晰度不受影響,可以考慮看遠處的時候戴眼鏡,看近處不戴。如果近視度數(shù)較深,或者合并有散光,就需要一直戴鏡。

隨著近視的進展,眼球前后徑也會隨之變長。一般來說,平均度數(shù)增加300度,對應的眼軸長度會增加1毫米。因此,高度近視的人,尤其是1000多度的人,眼軸就會比一般人長很多,有可能表現(xiàn)為眼球突出,但這和眼鏡無關。

 






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