當(dāng)你還在滿口“本寶寶”“本仙女”的時(shí)候，有沒有想過其實(shí)自己已經(jīng)是一個(gè)“中年人”了？近日，新華社旗下的《新華每日電訊》一篇文章被熱傳。文章稱，根據(jù)幸福感，重新定義青年在“15 到24 歲”。聯(lián)合國(guó)官微對(duì)此也表示肯定，認(rèn)為“1992 年生人已步入中年”。猝不及防地進(jìn)入中年，這讓不少80 后、90 后網(wǎng)友震驚不已。

現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活節(jié)奏的加快和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的興起，一天不緊跟時(shí)代步伐仿佛就要落伍了。這讓不少25 歲左右的年輕人開始感受到過了半生的中年人才能感受到的憔悴和焦慮。才踏入社會(huì)短短幾年，90 后的“中年危機(jī)”似乎已經(jīng)提早到來了。

一

作為一個(gè)90 后，筆者前段時(shí)間還在指著“1988 年的中年女子” 和“34 歲老來得子”的新聞大笑。突然有天告訴我，國(guó)際上早就把生于1992 年的人也稱為中年人了，筆者頓時(shí)笑不出來了。90 后中，年齡最大的今年才27 歲，明明剛從大學(xué)畢業(yè)不久，才剛進(jìn)入社會(huì)工作兩三年，有些人還在讀研究生、讀博士，怎么就成了中年人了呢？

有人說，從生理學(xué)和遺傳學(xué)的角度來看，25 歲是一個(gè)人生命的分水嶺，因?yàn)槿梭w自由基產(chǎn)生的速度開始超過了清除自由基的速度，這也就意味著衰老的來臨。從這個(gè)角度來看，1992 年出生的各位中年人真的來了。但是聯(lián)合國(guó)內(nèi)部對(duì)“青年”也有不同的年齡劃分，而按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，45 歲至59 歲的群體才是中年人。

但聯(lián)合國(guó)之所以如此界定，也并非沒依據(jù)。根據(jù)澳大利亞學(xué)者的調(diào)查，人一生的幸福感在15-24 歲達(dá)到巔峰后，將成U 型回落，而再次達(dá)到幸福感的高峰，要等到75 歲以后了。也就是說，也許你的年齡還在青年圈，而你的心理已經(jīng)在不知不覺中跨入中年了。

二

以前逢年過節(jié)，和朋友同學(xué)們相聚時(shí)都會(huì)互相聊學(xué)業(yè)、聊就業(yè)、聊人生，現(xiàn)在轉(zhuǎn)眼就變成了聊對(duì)象、聊房子、聊孩子。似乎在這兩三年里，每個(gè)人都突然開啟了加速模式。從二十三四歲到二十六七歲，不超三年的跨度，卻連接了兩種完全不同的人生。從學(xué)生的角色一腳就踏入了家庭，成為了責(zé)任在身的父母。作為90 后，就算不想承認(rèn)自己已經(jīng)是中年人了，但也能明白，就是這兩三年里，自己的身體和心理都從青年不知不覺地邁向了中年。

其實(shí)，人們從青春期結(jié)束開始，身體的發(fā)育就基本上達(dá)到了頂峰，接下來就進(jìn)入了緩慢的自然衰老過程。我們通常認(rèn)為20-40 歲是真正的青年期。而在青年期這個(gè)階段的年輕人，如果生活方式不健康，缺乏必要的鍛煉，加上職場(chǎng)、感情、生活等方面的重壓，就可能在自然衰老的過程中加速老化。這也就是為什么現(xiàn)在不少年輕人，開始罹患過去中年人才會(huì)出現(xiàn)的種種疾病的原因之一，也算是一種 “中年危機(jī)”吧。

三

邁入或即將邁入中年的人，常常會(huì)變得莫名煩躁、郁郁寡歡、焦慮不安，好像事業(yè)、家庭、生活統(tǒng)統(tǒng)都變得不順起來，各方面都面臨著危機(jī)和挑戰(zhàn)。人們通常把這種情況叫做“中年危機(jī)”。其實(shí)每個(gè)人都或多或少地存在著職場(chǎng)、感情、人生等方面的困惑，不能因?yàn)?0 后也面臨了這些困惑，就把他們定義為“中年危機(jī)”了。

筆者認(rèn)為，“ 中年危機(jī)”只是一個(gè)模糊的概念。真正的衡量標(biāo)準(zhǔn)還是要看心態(tài)。如果你的心靈足夠強(qiáng)大，可以無畏面對(duì)生活中的壓力和重?fù)?dān)，那你完全可以拋開年齡，“厚顏無恥”地說自己的青春其實(shí)還很長(zhǎng)，哪里還會(huì)存在 “中年”危機(jī)呢？90 后才剛開始正式邁入社會(huì)，正準(zhǔn)備在人生的舞臺(tái)“大展拳腳”，是社會(huì)和祖國(guó)未來的希望和棟梁，怎么能因?yàn)槭聵I(yè)、感情、生活這些壓力就被輕易打倒，陷入“中年危機(jī)”而找不到人生方向？

房子、車子、妻子、孩子，這些總是會(huì)有的。90 后們不必著急，不必焦慮，也不必因此而停下自己前進(jìn)的腳步。我們還正值青春年華，未來的人生道路還很長(zhǎng)。 “中年危機(jī)”還為時(shí)尚早，對(duì)于那些“喪氣”的言論聽聽就好，千萬別讓它們影響你的思維，“吞噬” 你的人生。

謝素嬋