心境如鏡
■周建業(yè)
心態(tài)能導(dǎo)致一件事的發(fā)生,同樣,心態(tài)也能左右一件事的發(fā)展方向,我想,這應(yīng)該是不爭(zhēng)的事實(shí)!“心臟是一個(gè)接收外界信息,并形成同步善惡判斷、繼而做出相應(yīng)的意識(shí)調(diào)整的最重要器官”,這句話(huà)對(duì)于“心臟”的表述,也足以折射出心態(tài)對(duì)于個(gè)人的言行所起到的一種決定性作用。
網(wǎng)上曾有一則新聞引起廣泛的關(guān)注和討論,一位女士駕車(chē)時(shí)由于焦急匆忙,連續(xù)變道并高速行駛,被一位受到驚嚇的男士開(kāi)車(chē)追趕并最終截停,讓人意想不到的是,這位男人竟對(duì)這位女人施加了拳腳,而后開(kāi)車(chē)揚(yáng)長(zhǎng)而去,最終導(dǎo)致女士傷重入院治療。一時(shí)間,這件事讓輿論一片嘩然、罵聲四起。開(kāi)始大家都把矛頭對(duì)準(zhǔn)了打人的男士,不過(guò)隨著事件的越炒越熱,輿論的聲音罕見(jiàn)地出現(xiàn)了大逆轉(zhuǎn),從一開(kāi)始的一邊倒變成了后來(lái)的兩邊倒,批評(píng)女士的人認(rèn)為她咎由自取,不應(yīng)該以這種危險(xiǎn)和偏激的方式駕駛。結(jié)果當(dāng)然是雙方都受到了應(yīng)有的處罰。在此,我無(wú)意評(píng)判孰對(duì)孰錯(cuò),我只想說(shuō),不管是打人的男士還是被打的女士,都是因?yàn)橐粫r(shí)的心態(tài)出現(xiàn)了問(wèn)題才做出了那些瘋狂舉動(dòng),繼而受到了懲罰。一些專(zhuān)業(yè)人士把類(lèi)似于這些行為都?xì)w為“路怒癥”。我們知道, “路怒癥”的概念最早衍生自國(guó)外心理學(xué),它屬于心理疾病的范疇,它的焦躁、激動(dòng)、憤怒等等情緒往往會(huì)帶來(lái)一系列的嚴(yán)重后果。
一個(gè)人的心態(tài)不單對(duì)于自己的言行起著決定性作用,而且對(duì)于自己的成長(zhǎng)和發(fā)展也起著至關(guān)重要的作用,或者說(shuō)好的心態(tài)會(huì)讓你和成功之間的距離變得越來(lái)越近,從而獲得更高的生活品質(zhì),享受到更多的生活樂(lè)趣。
“路怒癥”只是心態(tài)問(wèn)題的一個(gè)典型例子,其實(shí)我們平時(shí)也難免會(huì)被一些莫名的情緒和心態(tài)所左右。記得自己在高中時(shí)期,就曾有過(guò)一段時(shí)間情緒焦躁不安,班主任知道后便以一種最悠閑的方式找我談心。我們倆坐在湖邊,一段促膝而談過(guò)后,老師便讓我看看眼前的那一灣湖水。我看見(jiàn)此時(shí)的湖面平靜如鏡,藍(lán)天白云映入其中,寬闊幽深,簡(jiǎn)直美極了。還有湖邊的垂柳,倩影婆娑入畫(huà)來(lái),儼然一幅美輪美奐的山水畫(huà)卷。正當(dāng)我入神欣賞此中美景之時(shí),老師突然把一個(gè)石子丟入湖中,就在石子落水瞬間,湖面泛起了陣陣漣漪,湖中倒映的美景也隨即扭曲變形。而后老師轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)滿(mǎn)懷深情地對(duì)我說(shuō):其實(shí),人的心境如鏡,就像一面湖水,平靜了,里面的什么都是那么的真切美好。一旦起了波瀾,看什么都會(huì)覺(jué)得別扭,甚至于面目全非。聽(tīng)著老師的話(huà),望著老師深情的目光,我陷入沉思,久久未言。
自那以后,我總會(huì)時(shí)常想起老師說(shuō)過(guò)的話(huà),遇事也總會(huì)提醒自己,努力讓自己的心態(tài)變得平和。“非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。”凡事毋須焦躁,必以平靜處之,一切都會(huì)變得美好。心理學(xué)家馬洛斯也認(rèn)為:心態(tài)若改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變。心境,永遠(yuǎn)像一面鏡子!
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