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冬季養(yǎng)生健康講座 走進(jìn)社區(qū)

本報(bào)訊 記者 鄭婷影 冬天越來 越近了,對于一些老年人來說,寒冷 的天氣為他們的生活和健康帶來了 諸多不便。日前,明珠華庭社區(qū)邀 請河源市營養(yǎng)師協(xié)會的營養(yǎng)師,為 居民開展了健康知識講座,針對冬 季如何養(yǎng)生等方面的健康知識進(jìn)行 了普及。

當(dāng)天,在健康知識講座上,國家 公共營養(yǎng)師羅順峰結(jié)合生活實(shí)際, 引用詳細(xì)事例,耐心細(xì)致地為大家 講解了血脂異常、脂肪肝、血糖偏高 以及糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)與管理計(jì)劃 等知識。針對老年人的飲食、睡眠 質(zhì)量和冬季運(yùn)動情況,也進(jìn)行了講 解,F(xiàn)場,多位營養(yǎng)師為居民提供 營養(yǎng)咨詢、營養(yǎng)評價(jià),讓更多市民從 生活中受益,做好七分養(yǎng),講座活動 現(xiàn)場氣氛熱烈。



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