記者近日走訪龍?jiān)礈厝�發(fā)現(xiàn)，隨著氣溫下降，前來(lái)泡溫泉的人數(shù)明顯增多，尤其是周末，日客流量最高達(dá)到了3000 余人次。冬季泡溫泉有利健康，但泡溫泉也有一些禁忌，了解這些知識(shí)，才能真正泡出健康。

     據(jù)龍?jiān)礈厝�銷(xiāo)售部負(fù)責(zé)人介紹，天氣轉(zhuǎn)冷，人體需要驅(qū)寒，溫泉的適宜溫度可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝，達(dá)到取暖、保健的效果。所以選擇冬季泡溫泉的人會(huì)比較多。

     龍?jiān)礈厝�理療專家提醒，泡溫泉能消除疲勞、療養(yǎng)保健。不過(guò)，市民在泡溫泉時(shí)也要注意泡法和時(shí)間，以免泡出“溫泉病”。建議泡溫泉時(shí)控制時(shí)間，泡完后用潤(rùn)膚露涂抹身體，“鎖定”水分�；加行呐K病、高血壓等心腦血管疾病的患者，泡溫泉時(shí)要格外小心。具體來(lái)說(shuō)，健康泡溫泉要注意“五類禁忌”：一是要摘除身上金屬飾品，避免被硫化變黑。二是避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。三是不宜長(zhǎng)時(shí)間泡泉。若出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象，需離池休息及補(bǔ)充水分。四是皮膚干燥者泡泉之后最好立刻抹上滋潤(rùn)乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。五是過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，泡泉溫度在30-45℃比較適宜。