本報訊 據(jù)新浪健康網(wǎng)消息，近期，我國報告多例人感染H7N9 禽流感病例。自2014 年11 月份以來，全國新增報告10 例H7N9 禽流感病例，分別來自新疆(4 例)、浙江(2 例)、江蘇(1 例)、廣東(1 例)、福建(1 例)和上海(1 例)，病例絕大部分為散發(fā)，約 85%的病例有明確的禽類接觸史或活禽經(jīng)營市場暴露史。北京市未發(fā)現(xiàn)人感染H7N9 禽流感病例。隨著冬季的溫度降低不排除出現(xiàn)H7N9 禽流感病例的可能。

 對此，醫(yī)護人員給出了市民如何預(yù)防感染H7N9禽流感的相關(guān)建議。

1、注意個人衛(wèi)生，保持勤洗手，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后應(yīng)及時徹底洗手。

2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。

3、生熟食物要分開處理，當手部有破損處理肉類時，建議佩戴手套。

4、出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻；出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩。

5、如果病情加重應(yīng)佩戴口罩及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并告之醫(yī)生近7 天有無禽類接觸史、活禽市場訪問史以及相關(guān)旅行史。

6、年老體弱者、特別是患有慢性基礎(chǔ)病的市民，在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。