吃隔夜飯導(dǎo)致患胃癌風(fēng)險(xiǎn)高?
吃隔夜飯患胃癌風(fēng)險(xiǎn)高?
最近,“中午帶飯成為年輕女性胃癌誘因”的消息熱傳,甚至有人說,“吃隔夜飯患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)高3.6倍”, 這讓不少人感到震驚,稱以后再也不敢?guī)э埩。按照“吃隔夜飯患胃癌風(fēng)險(xiǎn)高3.6倍”的說法,隔夜菜在細(xì)菌的分解作用下,食物中的硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。胃黏膜受到損傷和破壞,就可能導(dǎo)致胃潰瘍、萎縮性胃炎甚至胃癌。
胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一, 發(fā)病率居各類腫瘤的首位。隔夜飯導(dǎo)致胃癌高發(fā),讓很多帶飯族不知所措:在外面吃飯不僅貴還擔(dān)心不干凈,帶飯就是為了能吃得更健康,沒想到又會(huì)致癌。
對(duì)此,北京友誼醫(yī)院消化科副主任、主任醫(yī)師吳詠冬說,目前的臨床觀察表明,胃癌的發(fā)病原因是多種因素長期、共同作用的結(jié)果,與生活習(xí)慣、飲食種類、環(huán)境因素、遺傳因素、精神因素有關(guān),也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生、手術(shù)后殘胃以及長期幽門螺桿菌感染等有關(guān),單個(gè)危險(xiǎn)因素不足以誘發(fā)癌變。
患胃癌的高危因素
近年來的臨床觀察表明,青壯年胃癌患者并不少見,特別是在19歲至35歲的青年人中,胃癌的發(fā)病率比上世紀(jì)70年代增加了一倍,這與年輕人的飲食、生活習(xí)慣的確有關(guān)。如很多年輕人喜好燒烤、火鍋、油炸食品、熬夜、抽煙、喝酒等。長期不健康、無規(guī)律的飲食,會(huì)破壞和損傷胃黏膜,造成胃炎、胃潰瘍等疾病。從健康飲食角度提醒人們少吃隔夜飯并無不妥,但胃癌絕對(duì)不是“隔夜飯”這個(gè)單一誘因能夠解釋的,很多因素對(duì)健康的殺傷力比隔夜飯大。目前,被列為胃癌高危因素的有以下5點(diǎn):
1、長期進(jìn)食高鹽、熏制品、鹽腌食品。
2、進(jìn)食快、愛吃熱燙食物以及一日三餐不按時(shí)進(jìn)食。
3、患有萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸化生、惡性貧血及做過胃大部分切除術(shù)后的殘胃等, 都有癌變的危險(xiǎn)。
4、有家族史。胃癌患者親屬的發(fā)病率高出正常人4 倍,胃癌危險(xiǎn)因素中最主要的是遺傳因素。
5、年齡在40歲以上,胃病久治不愈者。
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