蘋(píng)果鯽魚(yú)湯
材料：鯽魚(yú)、蘋(píng)果、姜、油、鹽、胡椒、料酒
做法：
1、將鯽魚(yú)開(kāi)膛去內(nèi)臟，去鱗去鰓，用清水沖洗干凈，瀝干水，用少量鹽和料酒稍腌待用。鍋燒熱，放入少量油，放入姜片煎出香味；
2、將鯽魚(yú)放入，煎至兩面呈金黃色；
3、加入適量開(kāi)水，加蓋，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘；
4、蘋(píng)果洗凈，去核切成薄片，放入魚(yú)湯中煮5分鐘左右，加鹽和胡椒調(diào)味即可。
功能：養(yǎng)顏、開(kāi)胃
熱點(diǎn)圖片
- 頭條新聞
- 新聞推薦
最新專題
- 酷暑時(shí)節(jié)，下水游泳戲水的人增多，也到了溺水傷亡事件易發(fā)高發(fā)季節(jié)。近日，記者走訪發(fā)現(xiàn)，雖然市區(qū)河湖周邊基本立有警示牌，但不少公開(kāi)的危險(xiǎn)水域仍有野泳者的身影。為嚴(yán)防溺水事故發(fā)生，切...
多方合力套牢安全“救生圈” 專業(yè)人士：不要野泳，不做“孤泳者”
- 銳意改革 拓出一片教育新天地 ——記連平縣英才實(shí)驗(yàn)學(xué)校黨支部書(shū)記、校長(zhǎng)張國(guó)影
- 多方合力套牢安全“救生圈” 專業(yè)人士：不要野泳，不做“孤泳者”
- 優(yōu)秀學(xué)子資深教師分享學(xué)習(xí)技巧 近400名學(xué)生與家長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)“取經(jīng)”
- 魚(yú)躍人歡忙豐收 “中國(guó)好水·萬(wàn)綠湖開(kāi)漁啦”活動(dòng)舉行
- 保險(xiǎn)，讓每一步前行更有底氣 市保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會(huì)舉行2024年“7·8全國(guó)保險(xiǎn)公眾宣傳日”健步走活動(dòng)
- 2024年河源“高考愛(ài)心直通車”公益活動(dòng)啟動(dòng) 300多輛愛(ài)心車為考生提供送考服務(wù)
